Kadirli Eğitim ve Kültür Vakfı Kadirli Şubesi organizasyonunda Eğitimci Yazar Mansur Işıkbol’un “Cumhuriyetin 100. Yılı Tarih Baba” kitabının imza günü ve söyleşi programı düzenlendi.
Kadirli Öğretmenevinde düzenlenen programa Vali Dr. Erdinç Yılmaz, Kadirli Kaymakamı Yakup Güney, Kadirli Belediye Başkan Vekili Nail Eskimez, Kadirli Eğitim ve Kültür Vakfı Kadirli Şubesi Başkanı Duran İsaoğlu, kamu kurum ve kuruluşları ilçe müdürleri katıldı.
Saygı duruşunda bulunulması ve İstiklal Marşımızın okunması ile başlayan programın açılış konuşmasını Kadirli Eğitim ve Kültür Vakfı Kadirli Şubesi Başkanı Duran İsaoğlu yaptı. Başkan İsaoğlu, “Eğitimci Yazar Mansur Işıkbol’un Cumhuriyetin 100. Yılına özel yazmış olduğu Tarih Baba romanının tanıtım ve imza gününe hoş geldiniz diyor, hepinizi saygı ve sevgiyle selamlıyorum. ”dedi. Konuşmanın ardından Ali Akharman şiir okudu.
D. Sayfa 3’te

CHP Kadirli İlçe Başkanı Enver Eker, Osmaniye Milletvekili Asu Kaya ve CHP Kadirli İlçe Yönetim Kurulu Üyeleri, Ankara’da Cumhuriyet Halk Partisi Genel Başkanı Özgür Özel’i ziyaret etti.
Genel Başkan Özel, TBMM’deki makamında kabul ettiği CHP heyetine ziyaretlerinden dolayı teşekkür ederek, Kadirli Belediye Başkanı Mustafa Mert Olcar’ın kısa sürede zorluklara rağmen önemli çalışmalara imza atmasından dolayı memnuniyetini belirtti.
CHP Kadirli İlçe Başkanı Enver Eker, ziyaret ile ilgili olarak, yaptığı açıklamada, yoğun çalışmaları arasında kendilerini kabul eden Genel Başkan Özel’e teşekkür ederek, “Genel Başkanımız sayın Özgür Özel ile gelmekte olan olası erken seçimler hakkında yerel ve genel stratejiler konusunda istişarelerde bulunduk. Kadirli’yi kendisinin de yakinen takip ettiğini, Belediye Başkanımız sayın Mustafa Mert Olcar’ın zorluklara rağmen kısa sürede büyük işlere imza attığını ve bundan dolayı çok mutlu olduğunu ifade etti. Bir elini sürekli omzumuzda hissettiğimiz sayın genel başkanımız en kısa sürede Kadirli’yi ziyaret etmek istediğini de dile getirerek, ziyaretin sonunda Osmaniye ve ilçelerindeki bütün hemşehrilerimize selamlarını iletti.” dedi.
Başkan Eker, CHP Kadirli İlçe Başkanlığı olarak kabulünden ve yakın ilgisinden dolayı CHP Genel Başkanı Özgür Özel’e teşekkür ederek, Kadirli’yi ziyaret edecek olmasından dolayı onur duyacaklarını kaydetti.

Beslenme, cilt sağlığı üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. Doğru besinler, cildin daha sağlıklı, parlak ve genç görünmesine yardımcı olurken, kötü beslenme alışkanlıkları cilt sorunlarına yol açabilir. İşte beslenmenin cilt sağlığına etkileri ve dikkat edilmesi gereken besinler:
1. Antioksidanlar
Antioksidanlar, serbest radikallerin cilde zarar vermesini önler. Bu maddeler cildin yaşlanma sürecini yavaşlatır ve hasarları onarır. Antioksidan bakımından zengin besinler arasında meyveler (özellikle yaban mersini, çilek ve nar), sebzeler (ıspanak, lahana) ve yeşil çay bulunur.
2. Vitaminler
A Vitamini: Cilt hücrelerinin yenilenmesine yardımcı olur ve akne tedavisinde etkilidir. Havuç, tatlı patates, ıspanak ve balık gibi besinlerde bulunur.
C Vitamini: Kollajen üretimini artırır ve cildi sıkılaştırır. Portakal, limon, çilek, brokoli ve kırmızı biber iyi kaynaklardır.
E Vitamini: Cildi nemlendirir ve serbest radikallere karşı korur. Fındık, badem, ayçiçeği çekirdeği ve avokado E vitamini açısından zengindir.
D Vitamini: Cilt sağlığını destekler ve güneş ışığıyla sentezlenir. Balık, yumurta sarısı ve zenginleştirilmiş süt ürünleri D vitamini içerir.
3. Mineraller
Çinko: Cilt hücrelerinin yenilenmesine yardımcı olur ve akne oluşumunu engeller. Kırmızı et, kabak çekirdeği ve mercimek çinko açısından zengindir.
Selenyum: Antioksidan özellikleri ile cildi korur. Brezilya cevizi, ton balığı ve yumurta iyi kaynaklardır.
4. Omega-3 Yağ Asitleri
Omega-3 yağ asitleri, cildin nem dengesini korur ve inflamasyonu azaltır. Somon, ceviz, chia tohumu ve keten tohumu bu yağ asitlerini sağlar.
5. Su Tüketimi
Yeterli miktarda su içmek, cildin nemli ve esnek kalmasını sağlar. Su, toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olarak daha temiz bir cilt görünümü sunar.
6. Şeker ve Rafine Karbonhidratlar
Aşırı şeker ve rafine karbonhidrat tüketimi, ciltte inflamasyona ve akneye yol açabilir. Bu tür besinler kan şekerini hızla yükselterek insülin seviyelerinin artmasına neden olur, bu da yağ üretimini artırarak cilt sorunlarına zemin hazırlar.
7. Alkol ve Kafein
Aşırı alkol tüketimi cildi kurutur ve toksin birikmesine yol açar. Kafein ise vücuttan su atılmasına neden olarak cildin susuz kalmasına katkıda bulunabilir. Bu nedenle, alkol ve kafein tüketimini sınırlamak cilt sağlığı için önemlidir.
8. Probiyotikler
Bağırsak sağlığı, cilt sağlığını doğrudan etkileyebilir. Probiyotikler, bağırsak florasını düzenleyerek ciltteki inflamasyonu azaltır. Yoğurt, kefir, lahana turşusu ve kimchi gibi fermente gıdalar probiyotik açısından zengindir.
Sonuç
Cilt sağlığını korumak ve iyileştirmek için dengeli ve çeşitli bir beslenme düzenine sahip olmak esastır. Antioksidanlar, vitaminler, mineraller ve sağlıklı yağlar açısından zengin besinler tüketmek, cildin daha parlak, genç ve sağlıklı görünmesini sağlar. Unutmayın, sağlıklı bir cilt, içten dışa doğru beslenir. Bu nedenle, cilt bakım rutininize dikkat ederken beslenmenizi de ihmal etmeyin.

Slovenya’nın Maribor kentinde yapılan Balkan 18 Yaş Altı (U18) Şampiyonasında yarışan Kadirlili sporcumuz Musap Kundakcı 2000m engelli koşusunda 5:51.95 koşarak birinci oldu.
Şampiyonaya Antrenörleri Zekariye Korkmaz ve Elif Korkmaz’ın öncülüğünde hazırlanan Musab Kundakcı 2000m engelli koşusunda 5:51.95 koşarak birinci olarak büyük bir gurur yaşattı.
Sporcumuzu ve Antrenörlerini kutluyor başarılarının devamını diliyoruz.
Haber : Sevinç Bal

4734 sayılı Kamu İhale Kanununun 19 uncu maddesine göre açık ihale usulü ile ihale edilecek olup, teklifler sadece elektronik ortamda EKAP üzerinden alınacaktır. İhaleye ilişkin ayrıntılı bilgiler aşağıda yer almaktadır:
İKN : 2024/888147
1-İdarenin
a) Adı:OSMANİYE İL ÖZEL İDARESİ
b) Adresi : Adnan Menderes Mah. Adnan Menderes Bulvarı No:12 80010 MERKEZ/OSMANİYE
c) Telefon ve faks numarası : 3288141170 – 3288120849
ç) İhale dokümanının
görülebileceği ve e-imza
kullanılarak indirilebileceği
internet sayfası : https://ekap.kik.gov.tr/EKAP/
2-İhale konusu yapım işinin
a) Adı : Kadirli Kayasuyu Köyü 30 Tonluk İçme Suyu Depo ile Yenigün Köyü İçme Suyu Şebeke Hattı Değişim
b) Niteliği, türü ve miktarı : 1 adet içme suyu depo yapım ile 1 adet içme suyu şebeke hattı yapım işi Ayrıntılı bilgiye EKAP’ta yer alan ihale dokümanı içinde bulunan idari şartnameden ulaşılabilir.
c) Yapılacağı/teslim
edileceği yer : Osmaniye Kadirli ilçesi Kayasuyu Köyü ile Yenigün Köyü
ç) Süresi/teslim tarihi : Yer tesliminden itibaren 90 (Doksan) takvim günüdür.
d) İşe başlama tarihi : Sözleşmenin imzalandığı tarihten itibaren 10 gün içinde yer teslimi yapılarak işe başlanacaktır.
3-İhalenin
a) İhale (son teklif verme)
tarih ve saati : 25.07.2024 – 10:00
b) İhale komisyonunun
toplantı yeri (e-tekliflerin
açılacağı adres) : Osmaniye İl Özel İdaresi Destek Hizmetleri Müdürlüğü
4. İhaleye katılabilme şartları ve istenilen belgeler ile yeterlik değerlendirmesinde uygulanacak kriterler:
4.1. İsteklilerin ihaleye katılabilmeleri için aşağıda sayılan belgeler ve yeterlik kriterleri ile fiyat dışı unsurlara ilişkin bilgileri e-teklifleri kapsamında beyan etmeleri gerekmektedir.
4.1.2. Teklif vermeye yetkili olduğunu gösteren bilgiler
4.1.2.1. Tüzel kişilerde; isteklilerin yönetimindeki görevliler ile ilgisine göre, ortaklar ve ortaklık oranlarına (halka arz edilen hisseler hariç)/üyelerine/kurucularına ilişkin bilgiler idarece EKAP’tan alınır.
4.1.3. Şekli ve içeriği İdari Şartnamede belirlenen teklif mektubu.
4.1.4. Şekli ve içeriği İdari Şartnamede belirlenen geçici teminat.
4.1.5İhale konusu işte idarenin onayı ile alt yüklenici çalıştırılabilir. Ancak işin tamamı alt yüklenicilere yaptırılamaz.
4.1.6 Tüzel kişi tarafından iş deneyimi göstermek üzere sunulan belgenin, tüzel kişiliğin yarısından fazla hissesine sahip ortağına ait olması halinde, ticaret ve sanayi odası/ticaret odası bünyesinde bulunan ticaret sicil memurlukları veya yeminli mali müşavir ya da serbest muhasebeci mali müşavir tarafından ilk ilan tarihinden sonra düzenlenen ve düzenlendiği tarihten geriye doğru son bir yıldır kesintisiz olarak bu şartın korunduğunu gösteren belge.
4.2. Ekonomik ve mali yeterliğe ilişkin belgeler ve bu belgelerin taşıması gereken kriterler:İdare tarafından ekonomik ve mali yeterliğe ilişkin kriter belirtilmemiştir.
4.3. Mesleki ve Teknik yeterliğe ilişkin belgeler ve bu belgelerin taşıması gereken kriterler:
4.3.1. İş deneyim belgeleri:Son on beş yıl içinde bedel içeren bir sözleşme kapsamında taahhüt edilen ve teklif edilen bedelin % 50 oranından az olmamak üzere ihale konusu iş veya benzer işlere ilişkin iş deneyimini gösteren belgeler.
4.4.Bu ihalede benzer iş olarak kabul edilecek işler ve benzer işlere denk sayılacak mühendislik ve mimarlık bölümleri:
4.4.1. Bu ihalede benzer iş olarak kabul edilecek işler:Yapım işlerinde benzer iş grupları tebliğinde yer alan A/III veya A/IV gurubu işler benzer iş olarak kabul edilecektir.
4.4.2. Benzer işe denk sayılacak mühendislik veya mimarlık bölümleri:Çevre Mühendisliği,İnşaat Mühendisliği,Jeoloji Mühendisliği,Mimarlık
5. Ekonomik açıdan en avantajlı teklif sadece fiyat esasına göre belirlenecektir.
6. İhaleye sadece yerli istekliler katılabilecektir.
7. İhale dokümanı EKAP üzerinden bedelsiz olarak görülebilir. Ancak, ihaleye teklif verecek olanların, e-imza kullanarak EKAP üzerinden ihale dokümanını indirmeleri zorunludur.
8. Teklifler, EKAP üzerinden elektronik ortamda hazırlandıktan sonra, e-imza ile imzalanarak, teklife ilişkin e-anahtar ile birlikte ihale tarih ve saatine kadar EKAP üzerinden gönderilecektir.
9. İstekliler tekliflerini, anahtar teslimi götürü bedel üzerinden vereceklerdir. İhale sonucu üzerine ihale yapılan istekliyle anahtar teslimi götürü bedel sözleşme imzalanacaktır.
10. Bu ihalede, işin tamamı için teklif verilecektir.
11. İstekliler teklif ettikleri bedelin %3’ünden az olmamak üzere kendi belirleyecekleri tutarda geçici teminat vereceklerdir.
12. Bu ihalede elektronik eksiltme yapılmayacaktır.
13. Verilen tekliflerin geçerlilik süresi, ihale tarihinden itibaren 60 (Altmış) takvim günüdür.
14.Konsorsiyum olarak ihaleye teklif verilemez.
15. Diğer hususlar:İhalede Uygulanacak Sınır Değer Katsayısı (N) : 1,20
Sınır değerin altında teklif sunan isteklilerin teklifleri açıklama istenilmeksizin reddedilecektir.

BASIN ILN02058392

Kadirli Belediyesi Zabıta ekipleri, ekmek fırınlarında ve marketlerde denetlemelerine devam ederken, kredi kartı ödemelerinde yasal olmayan şekilde ücrete komisyon eklemelerine karşı esnaflar uyarıldı. Ekipler, fırın ve marketlerde hijyen standartlarına uyulup uyulmadığı, ürünlerin sağlıklı koşullarda üretilip üretilmediği titizlikle inceledi, üretilen ekmeklerin gramajlarının uygunluğu ile tarife ve fiyat listelerinin güncelliğini kontrol etti. Haber : Kıymet Çeri Önal